为持续增强学生运动意识,提高整体学生健康水平。自3月5日起,机电工程系举办第二届“青衿逐光、畅行校园”体能打卡活动,500余名学生参加活动。
本次活动不仅延续了第一届体能打卡活动中的“跑步+散步”等有氧运动环节,同时为满足同学们的个性化运动需求,增加了引体向上、俯卧撑等无氧运动环节,引导同学们积极强身健体,挑战自我。伴随着活动的开展,在学校操场上、在校舍通勤中、在宿舍房间里,遍布着机电学子体能打卡的身影,用毅力和汗水书写着自己的那份自豪与骄傲。本次活动将持续到5月份,让我们期待他们取得更好的成绩。
近年来,大学生群体因缺乏运动导致患有肥胖、“三高”等慢性基础疾病等情况屡见不鲜,严重影响了同学们的健康状况。我系体能打卡活动的开展,不仅能够帮助学生强健自己体魄,同时也培养了他们的自律意识和意志品质,为同学们的身心健康保驾护航。(机电工程系 王业辉)
