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机电工程系开展沙盘团体活动

发布时间:2023年12月29日 10:43    来源:机电工程系学生科     浏览次数:

为进一步提高学生心理素质,促进学生的健康成长,使同学们正确认识自己,促进学生的人际交往能力,12月26日下午,机电工程系在大学生心理健康中心沙盘室开展沙盘团体活动,活动由系辅导员张艳清指导,2023级部分心理委员参加。

活动开始前,张艳清向同学们介绍了本次活动的目的,并详细讲解了团体沙盘的活动形式及规则。活动中,同学们从沙具架上自由挑选沙具,在沙盘里任意创作,自由表达,在创作中感受个体与团体思想的碰撞与融合。同学们轮流介绍自己的作品,坦诚开放的表达了自己的感受和想法,彼此之间真诚倾听。张艳清指出,沙盘游戏是一种非语言的游戏,能够兼顾游戏和内心世界分析的双重功能,它源于游戏却远远高于游戏,希望同学们能够在活动中更好地认识自己。

本次沙盘团体活动给予同学们充分表达自己的机会和释放情绪的空间,让同学们全身心得到放松,激活自身具有的健康与治愈因素,促进人格的健全发展。今后,机电工程系将继续推进沙盘团体活动的开展,组织学生分批次前来体验,不断认识自我,探索人际边界,培养乐观自信的品格,提升自我效能感与幸福感。(机电工程系 段月)