为进一步提升班级心理委员工作能力,打造一支具有心理自助与助人能力的朋辈心理辅导团队,在第三十一个世界精神卫生日到来之际,10月10日上午,机电工程系组织2021级全体班级心理委员参加了大学生心理健康教育中心开放日活动。
本次活动由心理健康教育中心周末老师带领,共分为参观、体验、座谈三个环节。周末首先为心理委员们介绍了我校心理健康教育工作的开展情况,心理健康教育中心设计理念及服务内容,并带领同学们依次参观教师办公室、预约等候室(心理测评室)、个体咨询室、沙盘室、音乐放松室、正念训练室、情绪辅导室、团体辅导室等八个功能室,参观中周末为同学们详细讲解了每个房间布置的意义和使用功能,同学们在老师的带领下,有序安静的参观,认真的做着记录。参观后,同学们分成四个小组亲自体验音乐放松后的愉悦、情绪宣泄后的舒心以及沙盘体验带来的觉察。
座谈中,周末希望班级心理委员能够当好心理健康知识传播者、心理信息传递者、心理活动组织者、心理健康帮助者、心理健康示范者。同学们纷纷表示,通过参加开放日活动,对心理健康教育工作有了更全面的认识,受益很多,将来在工作中也能更好地宣传心理健康知识。
心理委员是传播心理健康知识的桥梁,是学校心理健康教育工作重要力量之一。机电工程系一直重视班级心理委员的选拔、培养和管理,在今后的工作中,将进一步加大培训力度,着力提升心理委员在危机预防、活动开展、知识宣传等方面的专业性和积极性。